腰痛

合わないPCデスクはもちろんのこと、集中して座り続けると誰でも腰は痛くなります。でもマッサージや病院は後手。腰痛にならないための攻めの一手を！！ということで、様々な角度から、腰痛にならないようにする対策方法を考えて見ました